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病情描述：李子上火的吗
医生回答
黄旭晖 副主任医师 三甲
广东省人民医院 中医科
适量食用李子一般不会上火。上火是指身体内热气过盛，表现为口干、咽痛、便秘等症状。李子性凉，适量食用可清热解毒，不会导致上火。过量食用或与辛辣、油腻食物同食可能增加上火风险。因为李子中含有果酸，过量摄入可能导致胃酸分泌过多，引起不适。同时，与辛辣、油腻食物同食可能会刺激消化系统，加重上火症状。建议适量食用李子，避免空腹食用，以免刺激胃黏膜。此外，保持饮食均衡，多摄入富含纤维的食物，有助于预防上火。 2024-06-14 15:41 举报
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