胃溃疡恢复期可以适量吃一些温和、低酸的水果，但需根据个人耐受情况调整，并非所有水果都适合。
恢复期水果选择应以“低酸、易消化、不刺激胃黏膜”为原则。香蕉、苹果（蒸熟或去皮）、木瓜、梨（煮熟）等较为温和，通常耐受性较好。香蕉质地柔软，能在胃壁形成一定保护；苹果蒸熟后纤维软化，减少机械刺激；木瓜含有的蛋白酶有助于消化，但需少量尝试。
需要留意的水果包括柠檬、山楂、菠萝、鲜枣等偏酸或纤维粗硬品种，可能刺激胃酸分泌或摩擦溃疡面。食用水果时建议去皮、去籽、少量分次，避免空腹吃，室温放置后再食用，减少冷刺激。若进食后出现上腹不适或疼痛加重，应暂停并观察。恢复期饮食整体以清淡软烂为主，水果仅作为辅助，具体耐受程度因人而异，必要时可咨询医生或营养师调整。
恢复期水果选择应以“低酸、易消化、不刺激胃黏膜”为原则。香蕉、苹果（蒸熟或去皮）、木瓜、梨（煮熟）等较为温和，通常耐受性较好。香蕉质地柔软，能在胃壁形成一定保护；苹果蒸熟后纤维软化，减少机械刺激；木瓜含有的蛋白酶有助于消化，但需少量尝试。
需要留意的水果包括柠檬、山楂、菠萝、鲜枣等偏酸或纤维粗硬品种，可能刺激胃酸分泌或摩擦溃疡面。食用水果时建议去皮、去籽、少量分次，避免空腹吃，室温放置后再食用，减少冷刺激。若进食后出现上腹不适或疼痛加重，应暂停并观察。恢复期饮食整体以清淡软烂为主，水果仅作为辅助，具体耐受程度因人而异，必要时可咨询医生或营养师调整。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
