39问医生

妊娠糖尿病人能吃草莓吗

杨锐 内分泌科 主治医师
南方医科大学珠江医院 三级甲等
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妊娠糖尿病患者可以适量食用草莓,但应避免过量摄入。对于血糖控制不佳或有其并发症的孕妇,则不建议食用。
草莓是一种低糖水果,含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养物质,能够为身体提供能量,并且不会导致血糖水平急剧上升。因此,妊娠糖尿病患者在医生指导下合理进食后通常不会对自身和胎儿造成不良影响。
但是需要注意的是,由于草莓中含有一定的果糖,如果过多摄入可能会引起血糖波动,不利于病情控制。此外,部分妊娠糖尿病患者可能存在高脂血症的情况,在日常生活中也要注意减少脂肪类食物的摄入,以免加重血脂异常的现象。
妊娠糖尿病患者应注意定期监测血糖变化,保持均衡饮食,适当运动,如散步、瑜伽等,有助于维持血糖稳定。同时还要保证充足的休息时间,不要熬夜,以促进身体健康。
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2024-06-12 浏览100
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