39问医生

妊娠糖尿病人能吃蓝莓吗

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妊娠期糖尿病患者可以适量食用蓝莓。
蓝莓富含营养且含糖量较低，适量食用不会对血糖产生明显影响，适合妊娠期糖尿病患者。但应避免与其高糖食物同时摄入，并注意个体差异，在医生指导下调整饮食。
如果孕妇本身对蓝莓过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在孕期需定期监测血糖水平，保持均衡饮食，避免过度摄入高糖食品，以确保母婴健康。