39问医生

宿醉早上起来喝蜂蜜吗

张瑜 中医科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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宿醉早上起来可以适量喝蜂蜜。

宿醉是指在大量饮酒后,酒精在体内残留导致的不适症状,如头痛、恶心等。宿醉时适量饮用蜂蜜有助于补充水分和缓解胃肠道不适。宿醉时应避免过量饮用蜂蜜,以免加重胃肠道负担。例如,对于严重宿醉或有胃溃疡的人群,过量饮用蜂蜜可能会引起胃部不适或加重病情。

宿醉时应保持充足的水分摄入,以帮助身体代谢酒精。同时,注意休息,避免剧烈运动和过度劳累,以促进身体恢复。

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2024-07-16 浏览100
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