取环时是否疼痛因人而异，多数表现为下腹酸胀、短暂隐痛或类似月经痛，通常可以耐受；节育环放置十年并不代表一定更疼，但可能因环位置、类型及子宫状况不同而增加操作难度。若担心疼痛，可提前咨询是否适合无痛取环。
疼痛感受主要取决于节育环是否发生嵌顿、移位，宫颈条件是否松弛，子宫有无萎缩，以及操作者的熟练程度。放置十年的环若位置正常，取出过程通常仍较快；若已绝经多年、宫颈较紧或环与组织粘连，不适感可能更明显，需要超声或影像检查评估。
普通取环一般数分钟完成，疼痛多集中在扩宫颈和牵拉环时。对疼痛敏感、宫颈条件欠佳或预计困难者，可选择麻醉下取环，但需先评估心肺等情况。紧张情绪会放大不适，术前充分沟通、配合呼吸放松，有助于减轻疼痛。
取环前应确认环的位置和类型，存在急性炎症时需先处理。取环后注意休息，观察出血和腹痛，若出血量多、发热、持续剧痛应及时就诊。带环十年后取环是常见操作，不必过度恐惧，但个体差异存在，做好检查和沟通更稳妥。
疼痛感受主要取决于节育环是否发生嵌顿、移位，宫颈条件是否松弛，子宫有无萎缩，以及操作者的熟练程度。放置十年的环若位置正常，取出过程通常仍较快；若已绝经多年、宫颈较紧或环与组织粘连，不适感可能更明显，需要超声或影像检查评估。
普通取环一般数分钟完成，疼痛多集中在扩宫颈和牵拉环时。对疼痛敏感、宫颈条件欠佳或预计困难者，可选择麻醉下取环，但需先评估心肺等情况。紧张情绪会放大不适，术前充分沟通、配合呼吸放松，有助于减轻疼痛。
取环前应确认环的位置和类型，存在急性炎症时需先处理。取环后注意休息，观察出血和腹痛，若出血量多、发热、持续剧痛应及时就诊。带环十年后取环是常见操作，不必过度恐惧，但个体差异存在，做好检查和沟通更稳妥。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
