在大巴上睡着了,起来发现脚踝有些疼痛,可能是睡眠姿势不当、着凉、关节炎等原因所引起的,建议根据不同的原因采取相应的处理措施。
1、睡眠姿势不当
如果在睡眠时睡眠姿势不当,可能会导致脚部长期受到压迫,使脚部的血液循环不畅,引起在大巴上睡着了,起来后发现脚踝有些疼痛的情况。建议患者在睡眠时可以通过调整睡眠姿势的方式缓解不适症状。
2、着凉
如果在睡眠时没有盖好被子,可能会导致脚部受凉,引起脚部肌肉痉挛,出现在大巴上睡着了,起来发现脚踝有些疼痛的情况。建议患者可以使用热水袋热敷患处,缓解疼痛的症状。同时,患者也可以适当泡脚,促进血液循环,改善不适症状。
3、关节炎
如果患者本身存在关节炎的情况,可能会出现关节疼痛、肿胀等症状,如果睡眠时脚部受到压迫,可能会加重疼痛的情况。建议患者可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛症状。同时,患者也可以通过红外线治疗、针灸治疗等方式进行辅助治疗。
除此之外,还可能是骨质增生、痛风、骨折等原因导致的,需要及时就医治疗,以免延误病情。

巴氯芬片
骨仙片
盐酸乙哌立松片

