老年人体温低可以通过饮食调理、增加运动、药物治疗等方法进行调理。
1.饮食调理
老年人体温低可以适当食用温补的食物，如生姜、红枣、红糖等，具有温中散寒的作用。还可以在炖汤时加入一些枸杞、黄芪等药材，这些食物和药材可以增强身体的阳气，从而提高体温。
2.增加运动
老年人体温低也可以通过增加运动来改善，如散步、太极拳等。适当的运动可以促进血液循环，提高新陈代谢水平，有助于调节体温。
3.药物治疗
如果老年人体温低的症状较为严重，可以在医生指导下使用药物进行治疗。例如口服非那雄胺片或十一酸睾酮胶丸等药物可以补充雄激素，改善低体温的情况。
此外，在日常生活中要注意保暖措施的加强，避免长时间处于低温环境中。同时还要注意监测体温变化情况，并及时就医处理。
1.饮食调理
老年人体温低可以适当食用温补的食物，如生姜、红枣、红糖等，具有温中散寒的作用。还可以在炖汤时加入一些枸杞、黄芪等药材，这些食物和药材可以增强身体的阳气，从而提高体温。
2.增加运动
老年人体温低也可以通过增加运动来改善，如散步、太极拳等。适当的运动可以促进血液循环，提高新陈代谢水平，有助于调节体温。
3.药物治疗
如果老年人体温低的症状较为严重，可以在医生指导下使用药物进行治疗。例如口服非那雄胺片或十一酸睾酮胶丸等药物可以补充雄激素，改善低体温的情况。
此外，在日常生活中要注意保暖措施的加强，避免长时间处于低温环境中。同时还要注意监测体温变化情况，并及时就医处理。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
