老年人体温正常但是全身发冷，可能是环境因素、过量服用退热药物、贫血、上呼吸道感染、甲状腺功能减退症等原因所造成的，需要根据引起的原因进行针对性治疗。
1、环境因素
如果老年人长时间处于寒冷的环境中，可能会使体内的热量流失，从而出现体温正常，但是全身发冷的现象。建议老年人避免长期处于寒冷的环境中，也可以通过多穿衣物的方式进行改善。
2、过量服用退热药物
如果老年人出现发热的情况，并且过量服用退热药物，可能会使体内的热量大量流失，从而出现上述症状。建议老年人及时补充水分，多喝温水，促进身体的新陈代谢，有利于退热。必要时，也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
3、贫血
贫血通常是指体内的血红细胞容量减少，可能与铁元素摄入不足、慢性失血等原因有关，在患病期间可能会出现面色苍白、身体乏力、头晕等症状。建议患者可以在医生的指导下，服用补铁的药物进行治疗，比如复方硫酸亚铁叶酸片、葡萄糖酸亚铁口服液等。同时，也可以适当吃红枣、猪肝等食物进行调理。
4、上呼吸道感染
上呼吸道感染可能是细菌、病毒等病原体感染所引起的，随着病情的发展，可能会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，甚至还会伴有发热的现象，从而出现上述症状。建议患者多卧床休息，避免过度劳累，也可以遵医嘱配合使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。
5、甲状腺功能减退症
甲状腺功能减退症是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。患者可出现怕冷、易疲劳、手足肿胀感、记忆力减退、少汗、关节疼痛等症状，从而表现出上述症状。患者可遵医嘱口服左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
另外，如果症状持续存在且有加重趋势，建议患者及时就医，查明具体原因后进行对症治疗。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，可以吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等，避免吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等。另外，还要注意平时的作息时间，保证充足
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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