一般情况下，溺水患者醒来以后可以适当吃流质食物、高蛋白食物、富含维生素的食物、清淡易消化的食物、富含膳食纤维的食物、营养神经的药物等。
1、流质食物
如果患者在溺水后出现昏迷的情况，可以适当吃流质食物，如小米粥、大米粥等，能够减少对胃肠道的刺激，同时还可以补充身体所需要的营养。
2、高蛋白食物
高蛋白食物包括鸡蛋、牛奶、瘦肉等，溺水患者在清醒后，胃肠道功能通常已经恢复，此时适当吃高蛋白食物，可以补充身体所需要的营养，有利于身体的恢复。
3、富含维生素的食物
溺水患者醒来以后也可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、橙子、猕猴桃、百香果等，能够补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。
4、清淡易消化的食物
比如山药粥、南瓜粥、蔬菜粥等，既可以补充身体所需要的营养，也不会加重胃肠道负担，有利于身体的恢复。
5、富含膳食纤维的食物
富含膳食纤维的食物包括红薯、燕麦、荞麦等，溺水患者适当进食，可以补充身体所需要的能量，而且还可以促进胃肠道蠕动，有利于预防便秘。
如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。另外，建议患者在日常生活中，还要注意平时的护理工作，避免去一些比较危险的地方。
