不吃饭就会浑身没劲多考虑是过度劳累引起的，也可能是低血糖、贫血、低钾血症、上呼吸道感染等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
若是日常生活中经常从事重体力劳动，可能会使身体过度劳累，从而出现身体乏力、头晕等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，保证充足睡眠进行改善。
2、低血糖
如果长期不吃饭，可能会使体内血糖下降，从而诱发低血糖，会出现面色苍白、身体乏力、头晕等不适症状。患者可适当食用含糖量高的食物，比如奶油蛋糕、糖果等，补充身体所需要的糖分，缓解症状。
3、贫血
如果长期饮食结构不合理，可能会造成身体营养不良，从而出现贫血，会出现头晕、耳鸣、疲倦、注意力不集中等症状。患者可遵医嘱口服富马酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行改善，同时要注意三餐规律，避免挑食。
4、低钾血症
长期不吃饭会导致钾摄入不足，从而诱发低钾血症，会出现肌无力、心律失常、恶心、呕吐等症状。患者可遵医嘱口服氯化钾缓释片、枸橼酸钾颗粒等药物进行改善。同时可以适当吃富含钾的食物，比如香蕉、海带等。
5、上呼吸道感染
如果长期不吃饭，身体免疫力会有所下降，容易受到细菌入侵诱发上呼吸道感染，会出现身体乏力、食欲减退、流鼻涕等不适症状。患者可在医生指导下，口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗，还要注意多加休息，避免过度劳累。
如果患者症状持续，不能缓解，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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