晚上情绪老是容易崩溃，一般考虑是生理性因素引起的，但也可能是焦虑症、抑郁症以及其他疾病等病理性因素引起的。注意鉴别原因，若症状持续不能缓解，建议尽早就医，明确原因后给予针对性治疗。
一、生理性因素：
如果近期的工作生活压力过大、思想负担过重、精神过度紧张、睡眠质量差等，就会导致晚上情绪老是容易崩溃，但是没有其他的不适症状出现。通常不需要进行特殊处理，通过调整情绪，释放内心压力，保证充足的睡眠时间，可以改善症状。
二、病理性因素：
1、焦虑症：如果焦虑症比较严重，患者在晚上时可能会出现强烈、过度或持续担忧和恐惧，从而会引起晚上情绪老是容易崩溃，患者还可能会出现心率加快、呼吸加快、紧张等症状。通常可遵医嘱给予抗焦虑的药物治疗，如盐酸丁螺环酮片、枸橼酸坦度螺酮胶囊等。
2、抑郁症：抑郁症是一种抑郁障碍，其发病原因与遗传因素、神经介质因素、心理因素等有关，由于晚上神经细胞处于兴奋状态，导致患者会出现晚上情绪老是容易崩溃的症状，同时还伴有情绪低落、思维迟缓、意志活动减退、自责自罪等症状。一般可在医生的指导下给予抗抑郁的药物治疗，比如帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等。
3、其他疾病：晚上情绪老是容易崩溃，也可能和精神分裂症、人格障碍、甲状腺功能亢进症等原因有关。精神分裂症还会出现幻觉、错觉等症状，可以前往精神心理科就诊，通过精神检查、心理评估量表等检查明确诊断;人格障碍还可出现反应迟钝、情绪不稳定等症状，可以前往精神心理科、心理科就诊，通过临床检查来确诊;甲状腺功能亢进症还可出现疲劳、怕热、多汗、体重下降、食欲亢进等症状，可以前往内分泌科就诊，通过实验室检查、甲状腺功能检测来明确诊断。
晚上情绪老是容易崩溃，要学会调节情绪，保持心情愉悦。如果症状能在较短的时间内缓解，无需过度担心。但如果持续不能缓解，需要前往医院的精神心理科就诊，以免延误疾病的治疗。
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