部分中药对降血脂和胆固醇有辅助作用，常见如山楂、决明子、丹参、泽泻、绞股蓝。效果因人而异，需辨证使用，不能替代标准治疗。
1.山楂
山楂含黄酮、有机酸等，有助于促进消化和脂质代谢，对胆固醇、甘油三酯偏高可作辅助。胃酸过多者不宜多用。
2.决明子
决明子清热明目、润肠通便，部分研究提示有助于降低胆固醇。适合伴有便秘者，脾虚便溏或低血压人群慎用。
3.丹参
丹参活血化瘀，改善循环，常与山楂、泽泻等配伍调脂。现代研究显示其成分有辅助调节血脂作用，不宜自行长期大量服用。
4.泽泻
泽泻利水渗湿，传统用于痰湿内盛。现代研究认为对胆固醇和甘油三酯有一定调节作用，使用需结合体质，避免耗气伤阴。
5.绞股蓝
绞股蓝益气健脾、清热化痰，含皂苷类成分，对血脂有辅助调节作用。可代茶饮，脾胃虚寒者不宜久服。
中药调脂重在辨证，单味药作用有限，常需复方配伍。正在服用降脂药、抗凝药或肝功能异常者，应先咨询医师，定期复查血脂和肝肾功能。配合低脂饮食、规律运动、控制体重，效果更平稳。血脂管理是长期过程，保持耐心和随访，避免盲目追求快速下降。
1.山楂
山楂含黄酮、有机酸等，有助于促进消化和脂质代谢，对胆固醇、甘油三酯偏高可作辅助。胃酸过多者不宜多用。
2.决明子
决明子清热明目、润肠通便，部分研究提示有助于降低胆固醇。适合伴有便秘者，脾虚便溏或低血压人群慎用。
3.丹参
丹参活血化瘀，改善循环，常与山楂、泽泻等配伍调脂。现代研究显示其成分有辅助调节血脂作用，不宜自行长期大量服用。
4.泽泻
泽泻利水渗湿，传统用于痰湿内盛。现代研究认为对胆固醇和甘油三酯有一定调节作用，使用需结合体质，避免耗气伤阴。
5.绞股蓝
绞股蓝益气健脾、清热化痰，含皂苷类成分，对血脂有辅助调节作用。可代茶饮，脾胃虚寒者不宜久服。
中药调脂重在辨证，单味药作用有限，常需复方配伍。正在服用降脂药、抗凝药或肝功能异常者，应先咨询医师，定期复查血脂和肝肾功能。配合低脂饮食、规律运动、控制体重，效果更平稳。血脂管理是长期过程，保持耐心和随访，避免盲目追求快速下降。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
