有时候左下腹痛一小时，多考虑是饮食不当引起的，也不排除与腹部受凉、急性肠炎等原因有关。患者需要根据不同的原因通过调整饮食、日常护理、药物治疗等方式进行处理。
1、饮食不当
如果个人有长期不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，可能会对胃肠道造成刺激，从而引发左下腹疼痛的症状。建议患者可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免暴饮暴食。同时也可以多吃一些清淡的食物，避免食用过多刺激的食物。
2、腹部受凉
如果平时不注意腹部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致胃肠道痉挛，从而引发腹部疼痛的症状。建议患者可以使用热水袋局部热敷进行改善。日常生活中注意根据天气变化适当增加衣物，以免腹部受凉。
3、急性肠炎
如果个人自身免疫力低下，肠道部位受到病原体感染可能会诱发炎症，也会出现腹部疼痛的症状。患者可以在医生的指导下服用肠炎宁颗粒、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。同时也要注意饮食清淡，避免食用过多刺激的食物。
除此之外，也不排除与慢性结肠炎、直肠炎、输尿管结石等疾病因素有关。如果通过上述方法，个人病情无法改善，需要及时到医院消化内科就诊。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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