睡觉时嗓子干痒,维生素C无直接作用。维生素C是一种水溶性维生素,主要作用是增强免疫力、促进铁的吸收和抗氧化。而嗓子干痒通常是由环境干燥、过度用嗓或上呼吸道感染等原因引起的,与维生素C无关。因此,单纯依靠维生素C来缓解嗓子干痒是无效的。建议保持室内湿度、避免过度用嗓,并在必要时使用加湿器或含片等药物来缓解症状。