绝经时间因人而异，通常在45-55岁之间，不存在“越晚越好”的说法。
绝经是指卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平下降，月经停止来潮的现象。绝经时间受多种因素影响，如遗传、生活习惯、环境等。一般来说，绝经年龄在45-55岁之间是正常的生理现象，不必过于担心。如果绝经时间过早或过晚，可能与某些疾病相关，建议及时就医进行检查。
绝经还可能受到遗传、生活方式等因素的影响，若家族中存在提前绝经的情况，则可能导致绝经时间提前。
女性进入围绝经期后，应注意保持健康的生活方式，合理饮食，适量运动，并定期进行妇科检查，以确保身体健康。
绝经是指卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平下降，月经停止来潮的现象。绝经时间受多种因素影响，如遗传、生活习惯、环境等。一般来说，绝经年龄在45-55岁之间是正常的生理现象，不必过于担心。如果绝经时间过早或过晚，可能与某些疾病相关，建议及时就医进行检查。
绝经还可能受到遗传、生活方式等因素的影响，若家族中存在提前绝经的情况，则可能导致绝经时间提前。
女性进入围绝经期后，应注意保持健康的生活方式，合理饮食，适量运动，并定期进行妇科检查，以确保身体健康。
北京大学第三医院
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