来月经适合脸上皮肤变好斑点都变浅了，多考虑是因为体内激素水平发生改变引起的，也可能是因为内分泌失调、气血不足、气血两虚、肝郁气滞等原因造成的。
1、体内激素水平发生改变
女性来月经时，体内的激素水平会发生改变，会刺激黑色素细胞分泌，从而出现上述情况。这属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，月经过后会逐渐恢复正常。
2、内分泌失调
如果平时生活中经常熬夜，或者精神过度紧张，可能会导致内分泌失调，出现月经不调的现象。内分泌失调会导致皮肤代谢异常，从而出现上述情况。患者可以在医生的指导下服用益母草颗粒、逍遥丸等药物进行治疗。
3、气血不足
如果女性长期不良的饮食习惯，或者过度熬夜，可能会导致体内气血不足，从而影响到皮肤的代谢，出现上述情况。在月经期间，女性要注意多吃一些补气血的食物，如红枣、枸杞等，也可以遵医嘱服用补中益气丸、乌鸡白凤丸等药物进行治疗。
4、气血两虚
如果女性长期不良的情绪或过度节食，可能会导致体内气血两虚，从而影响到体内激素的分泌，出现上述症状。在月经期间，要保持愉悦的心情，避免过度紧张。也可以在医生的指导下服用人参养荣丸、十全大补丸等药物进行治疗。
5、肝郁气滞
如果女性长期不良的饮食习惯，或者经常熬夜，可能会导致体内肝郁气滞，从而影响到体内激素的分泌，出现月经不调的现象。在月经期间，女性要注意多休息，避免过度劳累。也可以在医生的指导下服用柴胡舒肝丸、加味逍遥丸等药物进行治疗。
如果患者出现身体不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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