姨妈通常是指月经,上个月初潮这个月还没来月经,可能是正常现象,也可能与内分泌失调、多囊卵巢综合征等因素有关,可以根据引起的原因进行针对性治疗。
1、正常现象
月经初潮后第二性征没有发育成熟,可能会导致月经不规律,这是一种正常的生理现象,一般不需要过分担心,也不需要特殊处理。
2、内分泌失调
由于学习压力过大、经常熬夜等因素可能会影响体内激素分泌,导致内分泌失调,从而出现月经推迟的情况。因此要合理调整作息习惯,保证足够的睡眠,避免长期熬夜,也可以适当运动,比如跑步、爬山等,能够促进新陈代谢,有利于症状的改善。
3、多囊卵巢综合征
由于遗传因素可能会导致体内雄激素水平过高,进而出现月经推迟的情况。患者可以遵医嘱使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物辅助改善,平时要注意饮食营养均衡,可以多吃富含优质蛋白的食物,比如牛奶、鸡蛋等。
除此之外,也可能是宫颈息肉、子宫肌瘤、子宫内膜息肉等疾病造成的,如果症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,要及时就医,以免延误病情。