得了月子病全身疼痛可以通过饮食调理、生活调理、中医理疗、药物治疗、针灸治疗等方式进行缓解。
1、饮食调理
在日常生活中，患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，可以补充机体所需要的营养物质，有助于增强抵抗力，有利于疾病的恢复。
2、生活调理
在日常生活中，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，可以促进机体血液循环，有利于缓解全身疼痛的症状。同时，患者还需要注意保持充足的睡眠，避免熬夜。
3、中医理疗
患者可以在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗，可以促进全身血液循环，有利于缓解不适症状。
4、药物治疗
如果患者出现疼痛症状，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体类抗炎药进行治疗，可以起到抗炎、镇痛的作用。另外，患者也可以遵医嘱服用中成药进行治疗，如万通筋骨片、追风透骨丸等，可以起到舒筋通络、祛风散寒的作用。
5、针灸治疗
针灸治疗包括针刺、艾灸等，可以促进全身血液循环，有利于缓解疼痛症状。建议患者可以在医生指导下进行针灸治疗。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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