手脚无力身体发软多考虑是过度劳累引起的，也可能是低血糖、贫血、低钾血症、脑梗死等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
若是日常生活中经常从事重体力劳动，可能会使身体肌肉长期处于紧张状态，从而出现四肢乏力、肌肉酸痛等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，通常一段时间后会自行缓解。
2、低血糖
低血糖可能会导致体内葡萄糖摄入不足，无法满足机体的消耗，会导致患者出现身体乏力、头晕、心慌等症状。患者可以立即食用含糖量高的食物进行缓解，如糖果、巧克力等。
3、贫血
如果长期营养不良，可能会造成贫血，大部分患者会出现面色苍白、头晕、乏力等症状。患者可遵医嘱口服富马酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行改善，同时要注意合理膳食，多吃富含铁元素的食物。
4、低钾血症
如果长期偏食、厌食，可能会导致体内钾元素摄入不足，从而诱发低钾血症，大部分患者会出现肌无力、腹胀、心律失常等症状。患者可遵医嘱口服枸橼酸钾颗粒、氯化钾口服液等药物进行改善。同时要注意合理膳食，多吃富含钾元素的食物。
5、脑梗死
如果长期大量吸烟酗酒，可能会导致脑动脉硬化，容易诱发脑梗死，大部分患者会出现感觉障碍、恶心、呕吐等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片等药物进行改善。必要时，也可以通过颈动脉内膜切除手术进行治疗。
在日常生活中，建议患者保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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