让闷痘快速爆出来的方法主要包括皮肤护理、饮食调理、局部冷敷、药物治疗、针刺治疗等，患者需要根据不同的原因采取相应的处理措施。
1、皮肤护理
如果患者不注意皮肤的清洁，可能会导致皮脂分泌过多，容易引起皮肤长痘的情况。建议患者在日常生活中注意皮肤清洁，可以使用清洁效果比较好的洗面奶洗脸，同时避免使用刺激性的护肤品，以免加重长痘的情况。
2、饮食调理
在日常生活中，建议患者需要注意合理饮食，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，可以补充机体所需要的营养物质，有利于皮肤的健康。
3、局部冷敷
如果患者长痘部位的皮肤出现红肿、疼痛等症状，则可以使用冰块或冰毛巾进行局部冷敷，可以促进毛细血管收缩，从而改善红肿、疼痛的症状，起到让闷痘快速爆出来的效果。
4、药物治疗
如果患者是因为皮脂腺分泌旺盛导致的皮肤长痘，可以在医生指导下使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗，可以抑制皮脂腺的分泌，改善皮肤长痘的情况。另外，患者也可以遵医嘱服用盐酸米诺环素胶囊、克拉霉素胶囊等药物进行抗感染治疗。
5、针刺治疗
患者也可以在医生指导下通过针刺的方式进行治疗，可以起到活血化瘀、消肿散结的作用，有助于改善皮肤长痘的情况。
如果患者的闷痘情况比较严重，建议及时就医，以免延误病情。
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