维生素d2和d3的区别

维生素D2和D3的区别在于活性形式、吸收部位、体内代谢过程、适应症以及来源。
1.活性形式
维生素D2是维生素D原，在体内需要经过肝脏和皮肤中的7-脱氢胆固醇转化为具有活性的维生素D3后才能发挥作用；而维生素D3本身即为具有活性的形式，因此可直接被身体利用。
2.吸收部位
维生素D2主要通过小肠黏膜吸收；维生素D3则可通过小肠和皮肤进行吸收。
3.体内代谢过程
维生素D2进入体内后需先在肝脏中转化为维生素D3，再进一步活化、储存或排出体外；而维生素D3可以直接在肝内活化。
4.适应症
维生素D2常用于治疗维生素D缺乏症及预防其缺乏；维生素D3主要用于防治佝偻病、骨软化症等疾病，还可用于防治维生素D缺乏性手足抽搐症、慢性低血磷症、维生素D依赖性佝偻病等。
5.来源
维生素D2主要来源于植物性食物，如蘑菇等；维生素D3则主要来自日光照射合成以及动物性食物，如鱼肝油等。
使用维生素D制剂时需注意定期检测血液中钙和磷水平，以确保补充适量且不过量。