手肘关节碰了一下好多天抬不起来可能是因为软组织损伤、骨折、肘关节炎、肘管综合征、桡神经损伤等原因所导致。
1、软组织损伤
如果手肘关节受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状，严重时还会出现上述症状。患者可以在24小时内进行冰敷，24小时后进行热敷，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。如果疼痛症状比较严重，患者也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
2、骨折
如果患者手肘关节受到外力撞击，可能会导致骨折，从而出现上述症状，同时还会伴有局部瘀青、疼痛等症状。患者可以在医生指导下使用石膏或者支具进行外固定，如果患者症状比较严重，也可以通过手术进行治疗。
3、肘关节炎
肘关节炎是指肘关节发生的退行性病变，可能与长期劳损、外伤、感染等因素有关，患者可能会出现肘关节疼痛、活动受限、僵硬等症状，还会出现上述症状。患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
4、肘管综合征
肘管综合征是指尺神经在肘部尺神经沟处受到腱膜、异常的肌肉或骨性改变的压迫而产生的症状群，患者可能会出现手肘关节疼痛、麻木、无力等症状，还会出现上述症状。患者可以在医生指导下使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
5、桡神经损伤
桡神经损伤是指由于外伤、牵拉、切割等原因导致的桡神经部分或完全断裂，患者可能会出现上述症状，还会出现垂腕、垂指、虎口背侧感觉减退等症状。患者可以在医生指导下使用维生素B1、维生素B6等营养神经类药物进行治疗。
除此之外，建议患者及时去医院就医，明确具体的病因，并在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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