脚后跟发凉疼痛多考虑是受凉引起的，也可能是跟腱炎、足底筋膜炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、受凉
若是处于寒冷的冬季，穿的鞋子过薄，可能会影响足部血液循环，从而出现局部发凉、疼痛等症状。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物。
2、跟腱炎
可能因跟腱部位受到创伤，并且经常进行剧烈运动，可能会使局部产生炎症，从而出现局部红肿、发热、疼痛等情况。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
3、足底筋膜炎
如果长期进行剧烈运动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，容易引起足底筋膜炎，大部分患者会出现局部针刺样疼痛，还可能会伴随晨僵、皮肤麻木等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，还要避免长期剧烈运动。
除此之外，也可能是骨质增生、骨裂等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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