女生雄激素过多可以通过饮食调节、加强运动、药物调节、手术调节等方式进行调节。
1、饮食调节
患者可以适当吃富含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐等，同时还可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够补充体内所需要的营养物质，而且还可以促进体内的新陈代谢，有利于改善雄激素过多的情况。
2、加强运动
患者在日常生活中还要适当进行体育锻炼，比如跑步、跳绳、游泳等，能够促进体内的新陈代谢，同时还可以促进体内的雄激素分泌，从而改善症状。
3、药物调节
如果患者是多囊卵巢综合征引起的雄激素过多，可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、醋酸环丙孕酮片等药物进行治疗，能够调节体内的激素水平，改善症状。
4、手术调节
如果是肾上腺皮质增生引起的雄激素分泌过多，患者可以在医生的指导下通过腹腔镜手术进行治疗，能够切除病灶，从而改善症状。
5、其他方式
如果患者症状比较严重，通过上述治疗无法改善，建议及时到正规医院就医，可以在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗，能够起到疏肝解郁的作用。
在日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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