油痘肌可以喝纯牛奶，因为纯牛奶中的营养成分有助于皮肤健康。
纯牛奶富含蛋白质、维生素和矿物质，这些成分可以为皮肤提供必要的营养，促进皮肤细胞的修复和再生。此外，纯牛奶中的乳酸和脂肪酸具有保湿和抗氧化作用，有助于改善皮肤的水油平衡，减少油脂分泌，从而缓解油痘肌的症状。但是，对于严重的油痘肌问题，建议在医生的指导下进行饮食调整和皮肤护理。
纯牛奶富含蛋白质、维生素和矿物质，这些成分可以为皮肤提供必要的营养，促进皮肤细胞的修复和再生。此外，纯牛奶中的乳酸和脂肪酸具有保湿和抗氧化作用，有助于改善皮肤的水油平衡，减少油脂分泌，从而缓解油痘肌的症状。但是，对于严重的油痘肌问题，建议在医生的指导下进行饮食调整和皮肤护理。
北京协和医院
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