青少年一般不可以吃减肥药,以免对身体健康造成影响。
减肥药的种类比较多,常见的药物一般有奥利司他胶囊、利拉鲁肽注射液、盐酸二甲双胍片等,服用减肥药以后可以减少脂肪堆积,使身体慢慢瘦下来,但是减肥药的副作用通常比较大,青少年一般不可以吃减肥药,以免导致胃部出现不适的情况,比如恶心、呕吐、腹部疼痛等,对身体健康造成很大的影响。而且部分减肥药中含有一定的激素,如果青少年长期服用减肥药,可能会导致身体内分泌失调,影响到正常的生长发育。
青少年想要达到减肥的效果,平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿、黄瓜、雪梨、葡萄等,吃了以后可以促进肠胃蠕动,防止便秘的情况出现,还可以辅助减肥。另外,还需要多运动,比如跑步、跳绳、打乒乓球等,每天坚持运动半小时到一个小时左右,可以促进脂肪燃烧,对减肥瘦身起到辅助作用。