腿软无力无法行走，没有疼痛的地方多考虑是长期劳累引起的，也可能是缺钙、腰椎间盘突出症等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、长期劳累
若患者长期进行体力劳动或者是剧烈的运动，可能会导致腿部肌肉劳损，从而可能会出现疼痛、酸胀等症状。患者要适当的休息，可以对腿部进行热敷或按摩，促进腿部血液循环，缓解不适症状。患者平时也应避免剧烈的运动，以免造成肌肉劳损。
2、缺钙
若患者挑食、偏食或者是长期吃没有营养的食物，可能会导致身体缺乏营养，可能会引起缺钙，此时可能会出现腿部酸软、无力等症状。患者要均衡饮食，可以多吃一些含钙量丰富的食物，如牛奶、豆腐等。必要时患者也可遵医嘱口服碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液等药物，补充身体所需的钙元素。
3、腰椎间盘突出症
若患者长期弯腰提重物或者是腰部受到急性损伤等，可能会导致椎间盘发生退变，从而引起腰椎间盘突出症，此时可能会出现腿部麻木、下肢疼痛等症状。患者可以佩戴腰围，减轻腰部的压力。患者也可以遵医嘱口服甲钴胺片、维生素B1片等药物，促进神经功能的恢复。
除此之外，此类症状也可能是腰椎管狭窄、腰椎骨质增生等引起的，建议及时就医，查明病因后再进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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