头发休止期后还能长出来。头发休止期是指处于休止期的毛发，此时毛发的生长速度会减慢，但是还能再长出来。
头发休止期通常是指处于生长期的毛发，此时毛发会逐渐从毛囊中长出，但是不会受到雄激素的影响，也不会出现脱发的情况。如果出现了脱发的情况，可能是由于精神压力过大所引起的，也可能是脂溢性皮炎、斑秃等疾病所导致的，需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗。
在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含维生素的食物，也可以多吃富含蛋白质的食物，从而为头发补充所需要的营养，也可以促进头发的生长。另外，还要注意平时的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。也可以适当进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，促进体内的血液循环，增强自身的免疫力。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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