39问医生

小儿哮喘可以跑步吗

张碧云 儿科 主治医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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轻度至中度哮喘的小儿在医生指导下可以进行适量的低强度跑步,但度或长时间的跑步可能诱发哮喘发作。
轻度至中度哮喘的小儿在医生指导下进行适量的低强度跑步,如慢跑或快走,通常不会加重病情,反而有助于提高肺功能和心肺耐力。但度或长时间的跑步可能会导致过度换气,使气道内水分蒸发过快,从而诱发哮喘发作,使症状恶化。因此,对于哮喘患儿,建议在医生的指导下进行适度的有氧运动,并注意避免在天气变化或空气污染严重的环境中进行剧烈运动。
如果哮喘控制不佳或处于急性发作期,则不建议进行任何类型的跑步活动,以免加重呼吸困难和不适症状。
家长应密切观察孩子的身体状况,在孩子出现喘息、咳嗽等症状时及时停止跑步,并寻求医疗帮助。同时,保持室内空气清新,定期开窗通风,避免接触过敏原也是预防哮喘的重要措施。
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2024-05-30 浏览100
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