通常情况下，并没有男女同房性生活最好连续多少天才能怀孕这一说法。如果夫妻双方有备孕的打算，建议在排卵期进行性生活，此时怀孕的概率比较高。
在排卵期时，体内的卵子会逐渐增多，会出现成熟的卵子排出体外，此时进行性生活，怀孕的概率会比较高一些。而且在排卵期进行性生活也可以增加受孕的概率，但是在进行性生活时，也需要做好避孕措施，可以佩戴避孕套，也可以遵医嘱口服避孕药，同时也需要保持良好的心态，避免情绪过于激动或者是焦虑，否则会降低怀孕的概率。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃营养物质丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、鲫鱼等，也可以多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进卵泡的生长和发育，在一定程度上还可以提高受孕的概率。同时，还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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