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黄豆薏仁米可以一起榨豆浆吗

张瑜 中医科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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黄豆薏仁米可以一起榨豆浆，因为它们含有丰富的营养物质，搭配榨豆浆可以增加营养价值和口感。
黄豆和薏仁米都含有蛋白质、膳食纤维和多种维生素，两者搭配可以提供更全面的营养。此外，薏仁米的清热利湿作用可以平衡豆浆的温性，使得豆浆更加适合日常饮用。
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2024-09-25 浏览100次
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