经常感冒，不知不觉的就感冒可能是由于不良的生活习惯引起的，也可能是由于免疫力低下、过敏性鼻炎、慢性鼻咽炎、慢性支气管炎等原因引起的，患者需要根据不同的原因遵医嘱进行相应的处理。
1、不良的生活习惯
如果患者长期熬夜、过度劳累或者是长期处于寒冷的环境中，可能会导致机体免疫力下降，从而出现经常感冒的情况。建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合，以免引起感冒的情况。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以增强机体抵抗力，从而改善不适症状。
2、免疫力低下
如果患者长期营养不良，可能会导致机体免疫力低下，从而容易受到细菌、病毒等感染，引起经常感冒的情况。建议患者在日常生活中注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。同时，患者也可以在医生指导下使用胸腺肽肠溶片、转移因子口服溶液等药物进行治疗。
3、过敏性鼻炎
经常接触花粉、尘螨等过敏原，可能会诱发过敏性鼻炎的情况。患者可能会出现鼻塞、流鼻涕等不适症状，如果鼻腔黏膜受到炎症刺激，可能会出现经常感冒的情况。建议患者可以在医生指导下使用氯雷他定、盐酸西替利嗪等药物进行抗过敏治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用生理盐水清洗鼻腔，缓解不适症状。
4、慢性鼻咽炎
慢性鼻咽炎主要是由于细菌感染、病毒感染等原因引起的鼻咽部黏膜、黏膜下以及淋巴组织的炎症反应。患者一般会表现为鼻塞、流涕、头痛等症状，部分患者可能会出现经常感冒的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林、头孢呋辛酯等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、盐酸赛洛唑啉滴鼻液等药物进行治疗。
5、慢性支气管炎
慢性支气管炎主要是由于支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。由于炎症刺激支气管黏膜，可能会导致支气管黏膜增厚、黏液分泌增多，从而出现咳嗽、咳痰、喘息等症状，部分患者可能会表现为经常感冒的情况。建议患者可以在医生指导下使用左氧氟沙星、阿莫西林等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用硫酸特布他林片、氨茶碱片等药物进行治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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