冬季早期白殿风一般需要通过饮食调理、皮肤护理、药物护理的方法来护理。白殿风是一种中医的说法，主要是由于风寒湿邪侵袭人体引起的，患者可表现为畏寒、发热、关节疼痛、皮肤瘙痒等症状。
1、饮食调理
患者在平时可以适当吃些温热的食物，比如牛肉、羊肉、鸡肉等，有助于驱散体内的寒气，缓解不适的症状。还可以多吃些富含维生素的蔬菜和水果，比如西红柿、苹果、香蕉等，可以补充身体所需的营养物质，有助于提高身体的免疫力。
2、皮肤护理
患者在平时要注意保持皮肤的清洁卫生，勤换洗衣物，同时还要注意避免用手抓挠患处，以免出现皮肤破损的情况，导致感染。
3、药物护理
患者还可以在医生的指导下服用荆防颗粒、风湿骨痛胶囊等药物来治疗，这些药物可以起到温经散寒、祛风除湿的功效，可以帮助缓解不适的症状。
建议患者在平时要注意保暖，避免着凉，还可以适当地进行运动，如慢跑、打太极拳等，可以增强体质，有助于提高抗病能力。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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