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孕妇能吃冻虾吗

汤栩文 妇产科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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孕妇适量食用冻虾有益健康，但需注意适量。
冻虾富含蛋白质、钙、铁等营养物质，可以为孕妇提供必要的营养支持，促进胎儿的生长发育。但过量摄入可能增加胃肠道负担，导致消化不良或腹泻等不适症状。因此，孕妇在食用冻虾时应控制摄入量，避免过量。
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2024-09-25 浏览100次
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