身体晚上出汗，怕风怕冷可能是由于气虚、血虚、阴虚内热、营卫不和、表虚自汗等原因所致。
1、气虚
如果患者身体虚弱，同时伴有气虚的症状，就可能会出现晚上出汗，怕风怕冷的情况。建议患者在医生的指导下服用玉屏风散、补中益气丸等药物进行调理。同时患者在日常生活中还可以多吃一些补气的食物，如红枣、枸杞、桂圆等。
2、血虚
血虚指血液亏虚，使肢体、经络、脏腑得不到濡养，可能会出现晚上出汗怕风怕冷的情况。建议患者在医生的指导下服用四君子丸、当归补血丸等药物进行调理。同时患者在日常生活中还可以多吃一些补血的食物，如红枣、枸杞、桂圆等。
3、阴虚内热
阴虚内热指体内阴液亏虚，水不制火所致的热症，可能会出现晚上出汗，怕风怕冷的情况。建议患者在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理。同时患者在日常生活中还可以多吃一些滋阴的食物，如银耳、百合、雪梨等。
4、营卫不和
如果患者晚上睡觉时没有盖好被子，导致身体受凉，可能会引起营卫不和，从而出现晚上出汗，怕风怕冷的情况。建议患者在医生的指导下服用桂枝汤、麻黄汤等药物进行治疗。同时患者还可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
5、表虚自汗
表虚自汗是指由于营卫不和、阴阳失调、腠理开阖失司，导致汗液外泄失常的病证。患者晚上出汗，怕风怕冷可能是因为表虚自汗引起的。建议患者在医生的指导下服用玉屏风散、牡蛎散等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性的食物。同时还应注意避免熬夜，保持良好的作息规律，有助于病情的恢复。
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