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涨奶疼痛难忍怎么办
高进
副主任医师
三甲
广州医科大学附属第一医院
普外科
涨奶疼痛难忍时，可采取按摩、热敷、药物治疗等措施进行缓解。
1.按摩
按摩可以促进乳汁排出，缓解涨奶疼痛，可以使用乳房按摩器或手动按摩。通过按摩可以刺激乳腺，促进乳汁流动，从而减轻涨奶的不适感。
2.热敷
热敷可以促进血液循环，缓解涨奶疼痛，可以使用温水袋或热毛巾。热敷能够扩张血管，增加血液流量，有助于缓解涨奶的疼痛和不适。
3.药物治疗
药物治疗通常包括使用非甾体抗炎药如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解涨奶疼痛。这些药物能够减少前列腺素的产生，从而减轻涨奶的疼痛和不适。
在处理涨奶疼痛时，应避免过度刺激乳房，保持正确的哺乳姿势，并确保充足的休息和水分摄入。
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