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病情描述：生长痛补钙有用吗
医生回答
方晓茹 副主任医师 三甲
南方医科大学南方医院 营养科
生长痛补钙可能有一定作用。生长痛多见于学龄前及学龄期儿童，由于其下肢生长过快，与局部神经、肌腱发育不完善相关，一般不伴有其他不适症状。适当补钙有助于促进骨骼健康，进而辅助缓解生长痛的症状。此外，还可以通过增加户外运动时间、晒太阳等方式来帮助身体合成维生素D，以促进钙质吸收。在关注生长痛的同时，应注意孩子的营养均衡，避免过度摄入糖分和过多的压力，确保充足的睡眠，为孩子的健康成长提供良好的基础。 2024-05-06 19:18 举报
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