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儿童生长痛必须补钙吗

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儿童生长痛不需额外补钙。
生长痛是一种常见的儿童生理现象，通常在夜间发生，与骨骼生长活跃有关。钙是骨骼生长所必需的，但生长痛本身不是由于缺钙引起的，而是由于骨骼生长速度过快，肌肉和韧带无法跟上骨骼的生长速度，导致疼痛。因此，儿童生长痛不需要额外补钙，而是应该注意适当的运动和休息，以帮助肌肉和韧带适应骨骼的生长。