会突然干呕，有时心跳的很快，多考虑是精神压力过大引起的，也不排除与饮食不当、心肌炎、心律失常、心肌缺血等原因有关，可以根据具体的原因进行针对性的处理。
1、精神压力过大
如果个人长期处于精神压力过大的状态下，可能会对周围神经造成刺激，从而引发胃肠道不适，出现恶心、呕吐等症状。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。也可以多到户外进行有氧运动，如跑步、爬山等，能够有效促进体内的血液循环，改善不适症状。
2、饮食不当
如果个人长期不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，如辣椒、生姜等，可能会对胃肠道黏膜造成刺激，从而引发胃肠道不适，出现恶心、呕吐等症状。可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免食用过多刺激的食物。也可以多吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等。
3、心肌炎
如果患者自身免疫力低下，心肌部位受到病原体感染以后，可能会诱发炎症，得不到及时有效的处理，可能也会伴随心跳加快、胸闷等症状。可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。也要保持良好的居住环境，避免长期处于污染较大的地方。
4、心律失常
如果个人长期不良的情绪或经常熬夜，可能会导致心肌供血不足，从而诱发心律失常，也会伴随心跳加快的症状。可以在医生的指导下服用盐酸片、酒石酸美托洛尔缓释片等药物进行治疗。在此期间也要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。
5、心肌缺血
如果患者存在冠状动脉粥样硬化，可能会导致心肌供血、供氧不足，从而引发心肌缺血，也会伴随上述症状。患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。在此期间也要适当调整个人饮食习惯，避免食用过多刺激的食物。
如果通过上述方法，个人病情并未得到有效改善，需要及时到医院消化内科就诊。
北京大学第三医院
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