左旋肉碱一周瘦10斤左右,具体的斤数是不固定的,需要根据自身的情况进行综合考虑。
左旋肉碱属于一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸,服用以后能够促进脂肪的代谢,从而使局部的脂肪得到燃烧,达到瘦身的目的。如果患者是属于新陈代谢速度比较快的人群,而且对左旋肉碱的吸收比较好,此时一周可能瘦10斤左右。但如果患者是属于新陈代谢速度比较慢的人群,而且对左旋肉碱的吸收比较差,此时可能瘦的斤数比较少一些,一般在10斤左右。如果在此期间患者出现了不适的症状,应立即停止使用,并及时到医院进行就医治疗。
在日常生活中,患者还要注意饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,少吃辛辣刺激油腻的食物,以免影响到减肥的效果。同时患者还要适当的进行体育锻炼,多进行有氧运动,比如跑步、游泳、跳绳等,能够促进脂肪的燃烧,达到减肥的效果。