最近两周白头发猛长了好多，一般是由于精神压力大、内分泌失调、肾虚等原因所致。
1、精神压力大
如果患者精神压力大，长期处于紧张、焦虑的状态，会导致头皮血液循环不畅，从而导致黑发素减少，出现白发增多的情况。患者可以适当放松心情，避免紧张、焦虑的情绪，可以多到户外进行运动，比如跑步、打篮球等，可以缓解压力。
2、内分泌失调
患者长期熬夜、饮食不规律会导致内分泌失调，从而出现白发增多、皮肤变差等症状。患者平时要调整不良的生活习惯，避免熬夜，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性的食物，如果症状比较严重，可以在医生的指导下服用乌鸡白凤丸、加味逍遥丸等药物进行调理。
3、肾虚
肾虚一般是指肾精气不足或肾阴阳虚损，患者会出现白发、腰膝酸软、盗汗等症状。患者平时可以多吃一些补肾的食物，比如黑芝麻、羊肉、海参等，也可以在医生的指导下服用六味地黄丸、左归丸等药物进行调理。
此外，患者出现上述症状还可能与营养不良、白庇导致的，建议及时就医治疗。
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