一个月前体检验血，检查出来有贫血

一个月前体检验血，检查出来有贫血，可能是由于饮食不当、月经期、铁元素摄入不足、营养不良、慢性失血等原因所导致的，患者需要根据具体病因进行治疗。

1、饮食不当

如果患者在平时不注意饮食健康，经常挑食、偏食，可能会使体内的营养摄入不足，从而出现血红蛋白含量偏低的情况。建议患者改变饮食结构，尽量多吃营养物质比较全面的食物，比如鸡蛋、牛奶等。

2、月经期

如果女性在月经期进行体检，也会出现上述情况，月经期体内的激素水平会发生变化，会刺激子宫内膜出现轻微脱落的情况，从而出现阴道出血的现象。这属于正常的生理现象，一般不需要进行特殊治疗，患者注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗内裤即可。

3、铁元素摄入不足

如果患者平时摄入的铁元素不足，可能会导致体内的血红蛋白合成减少，从而诱发贫血。建议患者多吃含铁元素的食物，比如猪肝、菠菜等，也可以遵医嘱配合使用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗。

4、营养不良

如果患者平时不注意饮食健康，可能会使体内的营养元素摄入不足，从而诱发营养不良，也会引起血红蛋白含量偏低的情况。建议患者改变饮食结构，尽量多吃营养物质比较全面的食物，比如鸡蛋、牛奶等。也可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸钙口服溶液、葡萄糖注射液等药物进行治疗。

5、慢性失血

如果患者存在胃肠道疾病，可能会导致慢性失血，从而引起上述情况。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用奥美拉唑、硫糖铝等药物进行治疗。

日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者出现明显不适症状时，应前往正规医院完善相关检查，明确诊断后在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。