遇事紧张发抖可能与肾虚有关，也可能与肝气郁结、气血不足、心虚胆怯、脾虚等原因有关，需要根据不同原因采取对应处理。
1、肾虚
如果患者存在肾虚的情况，会导致体内阴阳失衡，在遇到事情时，由于精神过度紧张，容易诱发肾虚，导致出现上述症状，同时还会伴随腰膝酸软、四肢乏力等。患者可以遵医嘱服用金匮肾气丸、知柏地黄丸等药物治疗。
2、肝气郁结
如果患者存在肝气郁结的情况，会导致肝脏的疏泄功能失常，在遇到事情时，由于情绪过度紧张，容易诱发肝气郁结，导致出现上述症状，同时还会伴随胸闷、食欲不振等。患者可以遵医嘱服用逍遥丸、柴胡舒肝丸等药物治疗。
3、气血不足
如果患者存在气血不足的情况，会导致身体的血液循环受到影响，在遇到事情时，由于精神过度紧张，容易导致气血不足的情况加重，诱发上述症状，同时还会伴随面色苍白、身体乏力等。患者可以遵医嘱服用八珍颗粒、人参养荣丸等药物治疗。
4、心虚胆怯
心虚胆怯是由于心血不足，无法正常濡养心神，患者在遇到事情时，容易出现心慌、发抖等症状，同时还会伴随失眠多梦、头晕目眩等。患者可以遵医嘱服用安神温胆丸、酸枣仁合剂等药物治疗。
5、脾虚
脾虚是由于脾脏功能下降，导致体内气血亏虚，在遇到事情时，由于精神过度紧张，容易导致脾虚的情况加重，诱发上述现象，同时还会伴随食少、便溏等。患者可以遵医嘱服用补中益气丸、参苓白术散等药物治疗。
建议患者在治疗期间，饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
北京大学第三医院
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