浑身没劲，不怎么干活就喘气，可能是由于过度劳累、贫血、心肌炎、心力衰竭、心律失常等原因所引起的。
1、过度劳累
如果患者在日常生活中从事重体力劳动或者是剧烈运动，就会导致身体过度劳累，从而出现上述症状。通常这属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，患者可以通过多休息来缓解。
2、贫血
贫血是指人体外周血中红细胞减少，并且低于正常范围的一种状态，当患者贫血时，血液携带氧气的能力减弱，就会导致身体各个组织器官出现缺氧的现象，从而引起上述症状。患者可遵医嘱服用铁剂进行治疗，如硫酸亚铁、右旋糖酐铁等，同时患者还可多吃含铁的食物，如动物内脏、海带等。
3、心肌炎
心肌炎是指心肌局限性或者弥漫性的急性或者慢性炎症性病变。当患者患有心肌炎时，心肌的收缩和舒张功能会受到损害，从而导致心脏泵血功能减弱，出现胸闷、气短、浑身没劲等症状。患者可遵医嘱服用抗心力衰竭药物进行治疗，如卡托普利、依那普利等。
4、心力衰竭
心力衰竭是指因为各种原因导致心肌的收缩和舒张功能发生障碍，导致心脏输出量不稳定，出现淤血或者缺血的状态，从而导致患者出现上述症状。患者可遵医嘱服用利尿剂进行治疗，如、托拉塞米等。
5、心律失常
心律失常是指心脏搏动的起源或传导异常，导致患者出现心悸、胸闷、气短等症状，还可能会伴有头晕、出汗等情况。建议患者可以在医生指导下服用抗心律失常的药物进行治疗，如盐酸维拉帕米、盐酸等。
如果患者的不适症状持续加重，应及时到医院就医，查明病因后进行对症治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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