薏米百合绿豆粥里一般可以加点枣，通常不会对身体造成不利影响，但不建议过量食用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。
薏米百合绿豆粥是以薏米、百合、绿豆等为主要食材熬制而成的一种粥，其中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，具有清热解毒、健脾养胃、润肠通便等功效。在天气比较炎热的时候，适当喝一些薏米百合绿豆粥，可以补充身体所需的水分，缓解口渴。同时还可以起到清热解毒的作用，能够缓解暑热烦渴、食欲不振等情况。
在食用薏米百合绿豆粥时，通常可以加点枣，因为这样可以增加粥的口感，并且还可以使营养更加丰富，一般不会对身体造成不利影响。但不建议患者过量食用，因为这三种食物都属于寒性食物，如果过量食用，可能会刺激胃肠道，引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。
如果出现上述症状，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。同时，建议患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。
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