Copyright © 2000- 39.net
石斛能降血压吗
于晨光
主治医师
三甲
哈尔滨市中医院
中医内科
石斛可能对改善因肝肾阴虚引起的高血压有效。
石斛能够滋养肝肾之阴，从而平抑肝阳上亢，有助于缓解由肝肾阴虚导致的头晕目眩、耳鸣等症状，进而间接起到辅助控制血压的作用。但需要强调的是，石斛并非直接降低血压的药物，若患者存在明显的血压波动，应在专业医师指导下进行治疗。
需要注意的是，石斛对于外感风寒或脾胃虚弱所致的消化不良等病症并不适用。因为石斛性微寒，易伤阳气，而外感风寒者服用后可能会加重病情；此外，石斛味甘质厚，久服容易碍胃，故脾胃虚弱者不宜多食。
在使用石斛时需注意个体差异，避免过量使用以防止潜在风险，并建议定期监测血压变化。饮食方面，宜选用低盐、富含钾的食物，如新鲜蔬菜和水果，以辅助血压管理。