为了调理神经衰弱，天天跑步可能会导致身体过度劳累，加重病情，因此不建议患者天天跑步。
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。患者一般会出现乏力、易疲劳、注意力不集中、失眠、情绪激动、易激惹、肌肉萎缩、性功能障碍等症状。长期跑步可能会导致患者身体过度劳累，使大脑无法得到充分休息，从而加重神经衰弱的症状，不利于病情恢复。因此不建议患者天天跑步。神经衰弱的患者可以进行一般治疗和药物治疗。一般治疗包括调整生活方式，如适当进行体育锻炼，保持良好的作息，避免过度劳累，同时保持良好的心态，避免情绪激动。必要时，患者还可遵医嘱使用药物治疗，如盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林胶囊、盐酸帕罗西汀片等。
除此之外，患者还应注意合理饮食，保证充足的营养，避免过度节食或者绝食。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
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