通常情况下，坐一会起来腰疼的不能走路多考虑是腰部受凉引起的，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎骨质增生等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、腰部受凉
若是长期处于寒冷环境，且不注意自身保暖，可能会使腰部受凉，导致局部血液循环流通不畅，会出现腰部隐隐作痛的情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、腰肌劳损
如果患者长期弯腰工作，可能会使腰部肌肉发生劳损，大部分患者会出现腰部疼痛，伴随会出现腰部活动功能下降、腰背部肌肉痉挛等情况。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善。
3、腰椎间盘突出症
存在腰椎间盘突出症的人群，长期弯腰工作会使局部神经受到压迫，从而出现腰部钝痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、维生素B12片等药物进行改善。
4、腰椎管狭窄
如果存在腰椎管狭窄症，会使椎管容积变小，会出现腰痛、下肢麻木、间歇性跛行等症状。患者可去正规医院通过针灸、推拿等方式进行改善，也可以通过腰部牵引的方式进行缓解。
5、腰椎骨质增生
腰椎骨质增生是一种常见的骨质增生，是人体衰老的一种正常现象，主要是因为人体的衰老，骨质会发生退行性改变，从而出现骨质增生。增生的骨质刺激周围软组织，产生无菌性炎症，从而导致腰部疼痛，患者可能会出现上述症状。患者可在医生的指导下口服塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物进行治疗。
建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
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