左腿后大筋痛多考虑是过度劳累引起的，也可能是缺钙、腰椎间盘突出症、梨状肌综合征、下肢静脉曲张等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果平时生活中经常做剧烈运动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现局部酸胀、疼痛等现象。建议患者注意多加休息，通过局部热敷的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善。
2、缺钙
若是日常生活中长期挑食、偏食，可能会使身体缺钙，导致神经肌肉的兴奋性增加，从而出现肌肉痉挛、酸痛等不适症状。建议患者多吃富含钙的食物，比如牛奶、排骨汤等，也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善。
3、腰椎间盘突出症
可能因腰椎间盘退行性变，使局部神经受到压迫，会出现下肢放射痛、下肢麻木等情况。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B1片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
4、梨状肌综合征
该疾病是指坐骨神经在梨状肌区域受到卡压的一种综合征，会出现臀部疼痛、下肢放射痛等症状。患者可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛，也可以通过针灸、推拿等方式进行改善。
5、下肢静脉曲张
如果长期站立，可能会使下肢静脉回流受阻，下肢静脉曲张会出现下肢酸胀、沉重感、乏力等症状。患者可遵医嘱使用地奥司明片、阿司匹林肠溶片等药物进行改善，还要避免长期站立。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
谭金凤
李凯群
刘泽群
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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